Masa subur wanita setelah haid agar cepat hamil

Kapankah masa subur wanita? Mengetahui masa subur wanita setelah haid sangat penting sebab dengan mengetahui masa subur istri, sperma suami dengan mudah membuahi sel telur istri. Secara medis kehamilan akan terjadi apabila sperma bertemu dengan sel telur. Tubuh wanita memiliki tanda yang dapat dikenali sebagai masa subur. Masa subur wanita setelah haid adalah waktu yang tepat untuk mempertemukan keduanya.

Oleh karena itu agar dapat segera hamil alangkah baiknya suami dan istri mengetahui masa subur dengan cara menghitung masa subur yang biasa dikenal dengan sebutan kalkulator kesuburan atau kalender  masa subur. Pada artikel ini kita akan cari tahu kapankah masa subur wanita agar cepat hamil setelah haid. Berikut ini pembahasannya.

Cara mengetahui masa subur wanita

Mengenali siklus haid wanita menggunakan kalender kesuburan

Siklus haid adalah jarak hari antara hari pertama haid hingga hari pertama haid berikutnya. Dengan menghitung siklus ini anda akan mengetahui kapan saat wanita mengalami ovulasi yaitu keluarnya sel telur dari ovarium. Contoh kasus ada seorang wanita dengan siklus haid 28 hari akan memiliki 6 hari dengan kemungkinan hamil lebih tinggi. Yaitu 5 hari sebelum ovulasi dan 1 hari saat ovulasi. Hari-hari itulah yang dinamakan masa subur wanita.

Siklus haid terkadang dapat berubah-ubah setiap bulannya. Oleh karena itu anda harus mulai mencatatnya minimal selama 8 bulan. Tandailah hari pertama haid sebagai hari ke-1. Dari catatan tadi anda bisa mengetahui kapan siklus haid terpendek dan terpanjang. Disinilah kita akan memperkirakan masa subur.

Hitung masa subur dengan kalender masa subur

Setelah anda memiliki data riwayat siklus haid terpendek dan terpanjang selanjutnya anda mencari tahu kapan masa subur dengan menggunakan sebuah rumus sederhana. Rumus ini saya temukan di situs Alodokter.

Rumusnya adalah -> Siklus haid terpendek dikurangi 18 hari dan siklus haid terpanjang dikurangi 11 hari.

Contoh kasus:

  • jika siklus terpendek haid anda 27 hari lalu dikurangi 18 hari maka masa subur anda adalah hari ke-9
  • jika siklus terpanjang haid anda 30 hari maka dikurangi 11 hari jadi masa subur anda adalah hari ke-19.

Hari-hari antara dua tanggal tersebut adalah masa subur yang memiliki kemungkinan hamil lebih tinggi. Pada contoh diatas dapat disimpulkan masa subur berada diantara hari ke-9 sampai hari ke-19.

Lebih gampangnya gunakan software kalender masa kesuburan seperti gambar diatas. Dengan kalkulator ini anda dapat mengetahui kapan masa menstruasi, masa subur dan ovulasi Anda berikutnya. Kalender Menstruasi, melacak mensturasi, siklus, dan ovulasi Anda serta kemungkinan terjadinya kehamilan, pelacak mensturasi bagi wanita yang menantikan kehamilan, atau menghindari kehamilan.

Download aplikasi kalender kesuburan

Masa subur wanita setelah haid agar cepat hamil

Aplikasi kalender menstruasi

Aplikasi yg sangat membantu sekali dalam hal menstruasi pada wanita tiap bulannya. Anda akan tahu juga cara menghitung dan mengetahui lancar/tidak nya siklus haid yg terkadang berbeda-beda di tiap bulan nya.

Pelacak Menstruasi untuk haid yang tidak teratur maupun teratur. Dapat melacak kemungkinan kehamilan setiap hari, lendir serviks, BMI, hubungan intim, berat badan, suhu, gejala atau suasana hati, seperti buku harian menstruasi pribadi Anda, membantu Anda untuk tetap bugar, menurunkan berat badan, dan tetap sehat.

  1. Memprediksi siklus haid, periode menstruasi dan ovulasi
  2. Pemberitahuan untuk periode, kesuburan dan ovulasi
  3. Pil pengingat (pil kontrasepsi, cincin, Patch dan injeksi)
  4. Periksa kehamilan kesempatan setiap hari
  5. Memiliki 43 gejala dan 64 emosi untuk dipilih
  6. Grafik berat badan dan temperatur
  7. Perlindungan keamanan & PIN
  8. Data Akun Google backup dan Restorasi
  9. Menyimpan kembali data penelusuran dari kartu memori dan email
  10. Mode kehamilan ketika Anda hamil atau selesai masa kehamilan
  11. Mendukung untuk penggunaan dengan banyak akun
  12. Forum

Silahkan download aplikasi kalender kesuburan ini pada Google PlayStore untuk di install pada HP Smarphone anda. Downoad di sini…

Mengetahi masa subur dari lendir Serviks

Cairan yang keluar setelah haid adalah lendir serviks yang menjadi tanda masa subur wanita setelah haid. Lendir serviks mengalami perubahan warna dan tekstur, kuantitas cairan yang muncul juga terantung oleh tingkat hormon. Anda dapat mengetahui kemunculan lendir serviks dengan cara menggunakan tissue atau jari untuk mencapai posisi serviks.

  • Setelah haid, kemungkinan lendir serviks akan sangat sedikit ataupun lendir tampak keruh dan lengket. Ini bukan merupakan masa yang tepat untuk mencapai kehamilan.
  • Kemudian, lendir serviks akan berubah menjadi lebih jernih dan licin, hampir menyerupai putih telur. Saat lendir ini makin banyak, berarti Anda makin mendekati masa subur.

Setelah tiga hari muncul lendir serviks berbentuk benang, lalu dihari berikutnya lendir bertambah banyak dan berstekstur licin. Terkandang lendir ini membuat pakaian dalam anda jadi basah. Inilah waktu subur yang paling tepat untuk berhubungan agar anda segera hamil.

Jika siklus haid anda pendek maka lendir serviks masa subur dimulai tidak lama setelah haid selesai. Tetapi jika siklus haid anda panjang maka anda merasakan lebih lama masa-masa lendir seviks sedikit dan lengket sebelum muncul lendir yang menandakan masa subur.

Untuk mempersiapkan kehamilan lakukan aktivitas seksual secara teratur, yaitu sekitar 2-3 kali per minggu. Untuk meningkatkan kemungkinan hamil, lakukan hubungan seksual satu kali tiap hari menjelang masa subur.

Makanan sehat untuk cepat hamil

Yang tidak kalah penting adalah mempraktikkan pola hidup sehat seperti menjaga berat badan ideal, merutinkan olahraga secara teratur, dan mengkonsumsi makanan sehat yang banyak mengandung asam folat untuk meningkatkan kesehatan reproduksi.

Tinggalkanlah kebiasaan hidup yang tidak sehat saat merencanakan kehamilan seperti merokok, minum alkohol, dan obat-obatan lain yang tidak dikonsultasikan kepada dokter. Selain itu hindari produk pelumas vagina karena sebagian produk tersebut membuat kesuburan anda terganggu.

Mewujudkan kehamilan membutuhkan kesabaran dari pihak istri maupun suami. Jika anda masih kesulitan dalam menjalani program kehamilan sebaiknya anda memiki panduan menjalani kehamilan bersama pasangan anda.

Berikut ini sebuah pemaparan dr Rosdiana Ramli SpOG melalui programnya bernama Tips Cepat Hamil. Sejak tahun 2011 melalui program ini beliau telah berhasil membantu ratusan pasangan agar segera cepat hamil. Simak selengkapnya di artikel tips cepat hamil dari dr. Rosdiana Ramli SpOG.

Wujudkan impian Anda untuk segera HAMIL dengan PROGRAM HAMIL MAKSIMAL berdasarkan metode ilmiah yang terbukti meningkatkan peluang hamil. Anda bisa berkonsultasi langsung secara privat bersama dr. Rosdiana Ramli, Sp.OG. Silahkan bergabung di website Tips Hamil. Panduan Lengkap Cara Cepat Hamil dr. Rosdiana Ramli, SpOG

You may also like...

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

4 + 4 =

Share